男 | 18岁

　　健康咨询描述： 最近我突然发现我自己的JJ硬不起来了 手撸了半天才撸硬。。然后射的也有点快两分钟左右就射了。会不会阳痿了。。(我13年就开始手淫)然后在家莫名手心脚心冒汗，精神也不太好，没一会就困了，睡眠质量也不好。然后记性也特比差。

　　病情分析：

　　你所说的这些情况与个人的身心状态有关，与手淫的关系不大，需要进行合理的调整。

　　指导意见：

　　保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。必要时需要到医院进行检查，治疗，祝您健康!